谷町四丁目にある「この屋」でトレーニング https://konoya.amebaownd.com/ 身体を上手く使えるようにしながら、体幹を中心に鍛えていきます。 とにかく、上手く使えるように 八田さん、頑張ってます。 終わった帰りに、セブンイレブンでブラックモンブラン…
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